Вода и здоровье

Как элемент магний был открыт на стыке XVIII-го XIX-го веков. Это лёгкий серебристый металл, широко используемый в промышленных сферах. Но для людей он важен тем, что является одним из основных элементов выстраивания и функционирования человеческого…

Набирающая популярность тема среди сторонников и практиков ЗОЖ – кокосовая вода, молоко и масло, и другие вкусные штуки – это не только полезные продукты, но и разнообразное применение в кулинарии, косметологии, медицине.

Если верить оценкам учёных – подземные воды содержат порядка 98% от всего количества технологически доступной пресной воды на нашей матушке-Земле. Именно подземные воды – это её основной запас. Они являются источниками, питающими реки и озёра, которые…

Сейчас время цифровизации, систематизации, алгоритмизации. Это касается всех сфер нашей жизни – питания, одежды, предметов быта, услуг. Глобальный учёт и контроль. Хорошо, когда в стране порядок. И хорошо, когда понимаешь плюсы этого порядка конкретно…

Все мы знакомы с чувством нестерпимой жажды и слабости, возникающим при длительном пребывании на солнцепёке. Это отклик нашего организма на потерю жидкости – первые признаки обезвоживания. Перегреваясь, наше тело обильно выделяет пот, который испаряясь с…

Вы уже в полной мере испытали на себе прелести шествующего по нашей стране отопительного сезона? Сухая кожа и волосы, сухие слизистые – плата за тепло в наших домах и офисах. Системы климат-контроля, обогреватели, отопительные батареи делают воздух…

Наступило лето. Вместе с солнечной погодой и солнечным настроением приходят важные вопросы, которые на первый взгляд выглядят безобидно. Обезвоживание – одна из опасностей жаркого лета. Мы потеем и стремительно теряем жидкость, однако, привыкнув за…

Согласно статистике ежедневно миллионы людей контактируют с опасными вирусами и бактериями, но заболевают лишь некоторые из них...

Жизнь расписанная по минутам, ритм, за которым мы едва успеваем, быстрые перекусы, недосып, все это вызывает нервное напряжение, которое с каждым разом все труднее снять...

После праздничных обедов и ужинов, в которые мы все позволяем себе отойти от сбалансированного питания и диет, организму требуется разгрузка. Возникает желание не только потерять несколько «наеденных» килограммов, но и оздоровить свой организм, вернуть…

Сейчас к тому, что во время физических нагрузок необходимо пить воду, склоняется большинство любителей и профессионалов. А ещё недавно споры на эту тему не утихали, и мнения были кардинально разные.

Чего мы, женщины, только не предпринимаем, чтобы выглядеть красиво и привлекательно. Дорогая косметика, средства по уходу за кожей и волосами, SPA, различные процедуры, ЗОЖ!.. и забываем про воду

Не секрет, что японцы признанные долгожители планеты. Почему? На этот счёт существует множество различных теорий...